BGM-Themenwochen: Back Check by Dr. Wolff

Back Check im studiFIT VSP
Auswertungsprotokoll
Vergleich der Daten

Fotos: USZ

Sie merken schon lange, dass Ihre Muskulatur durch das viele Sitzen und die auch sonst sehr eintönigen Bewegungen in Ihrem Alltag zu schwach ist . . . und haben schon mal davon gehört, dass es muskuläre Dysbalancen gibt. Doch Sie wissen nicht, wie Sie diese erkennen und ausgleichen können?
Der Back Check by Dr. Wolff ist eine Apparatur, die zum einen speziell die Kraftentwicklung Ihrer Oberkörpermuskulatur (oberer & unterer Rücken / Bauch / Brust / seitliche Rumpfmuskulatur) misst und auswertet und zum anderen Hinweise darauf  gibt, wie Sie eben diese Muskulatur effektiv trainieren sollten.
Die Auswertung bekommen Sie bunt auf weiß mit nach Hause und zusätzlich Trainings- und Übungsempfehlungen unserer geschulten Übungsleiterinnen.

Die Messung wird im Diagnostikraum des studiFIT im VSP am Von-Seckendorff-Platz 2 auf dem Heide-Campus durchgeführt.

Achtung:
Der Test an sich ist anstrengend (Maximalkraft) und setzt Schmerzfreiheit voraus.

Sie sollten gesund und belastungsfähig sein!
Diese Messung kann nicht bei akuten Verletzungen wie einem Bandscheiben-Vorfall oder Bluthochdruck durchgeführt werden.
Sind Sie sich unsicher, ob Sie einen Termin buchen sollten, wenden Sie sich gern an unseren Kollegen Andreas Wölfel (andreas.woelfel@sport.uni-halle.de).

Bitte planen Sie für die Messung ca. 01:30h ein und beachten Sie folgende Hinweise:

  • Bitte erscheinen Sie zum Termin, wenn möglich, bereits in Sportsachen incl. sauberer Hallenschuhe, einem Handtuch und mit Getränken in ausreichender Menge!
  • In Zeiten der Corona-Eindämmungsverordnung halten wir uns natürlich an spezielle Hygieneregeln!
  • Dieses Angebot ist Teil Ihrer Arbeitszeit, wir erheben jedoch einen Unkostenbeitrag von 20,-€. Diesen buchen wir von Ihrem Konto ab. Aufgrund dessen geben Sie bitte bei der Buchung Ihre IBAN an.

Buchung:
Hier  geht´s zur Buchung Ihres Termins.