FITNESSSTUDIO

• Ob du zur Teilnahme am Sportprogramm des Universitätssportzentrums berechtigt bist, findest du hier heraus.

• Als zentrale Einrichtung der Universität und Non-Profit Organisation haben wir nur ein Ziel: Wir wollen dir, nicht uns Gewinn bringen!
• Deine Gesundheit, Kraft, Ausdauer, Fitness, Figur, Spaß und Zufriedenheit stehen bei uns im Mittelpunkt.

• Hier begegnen sich Studierende und Beschäftigte aller Fachrichtungen und Nationalitäten in ihren Pausen, vor oder nach den täglichen Lehrveranstaltungen, an den Wochenenden oder an Feiertagen, um gemeinsam zu trainieren.
• Wir haben zwei konzeptionell unterschiedliche studiFITs mit Top Geräten, kompetenter Betreuung und zentraler Lage (Campus Heide-Süd, Innenstadt).

• Der Kurs für das Semester kostet für Studierende 71,40 € und für Mitarbeitende/Alumnis 142,80 €.
• Der Nutzungszeitraum gilt bis zum 15.4./15.10.
• Der Beitrag wird monatlich an den Nutzungszeitraum angepasst.

• Ja, das ist möglich. Der Semesterbeitrag wird monatlich angepasst.

• Nein, du musst dich für ein studiFIT entscheiden oder die Semestergebühr für beide studiFITs entrichten.
• Teilnehmende des studiFIT VSP können jedoch an den Wochenenden, Feiertagen im studiFIT Lührmann trainieren, wenn das studiFIT VSP geschlossen hat.

• Die Anmeldung erfolgt ausschließlich online über unser Buchungssystem im Sportprogramm, unter F wie Fitness, findest du die entsprechende Buchung.

• Dabei wird in die Kategorien FITNESS-ERSTEINWEISUNG und FITNESS-VERLÄNGERUNG unterschieden.
• Ohne Einweisung kann keine Zutrittsberechtigung erteilt werden!

Bei der FITNESS-ERSTEINWEISUNG werden folgende Dinge erklärt:

• Allgemein organisatorische Punkte sowie die Verhaltensweisen im studiFIT und die Handhabung von Unfällen und Notfällen etc.
• Einweisung in die Hausordnung
• Einweisung in die Nutzung der Kraft- und Cardiogeräte (am Beispiel eines Kreistrainingsplanes)
• Einweisung in die Einstellung der Geräte

• Ja, auch dann musst du dich unter der Kategorie FITNESS-ERSTEINWEISUNG eintragen und den Einweisungstermin vor Ort pünktlich wahrnehmen.

• Bei der FITNESS-ERSTEINWEISUNG werden folgende Dinge erklärt: Allgemein organisatorische Punkte, Verhaltensweisen im studiFIT, Handhabung von Unfällen und Notfällen, Einweisung in die Hausordnung sowie Einweisung in die Nutzung und Einstellung der Kraft- und Cardiogeräte.

• Die FITNESS-ERSTEINWEISUNG dauert ca. 90 Minuten.
• Bitte nimm deinen Einweisungstermin unbedingt pünktlich wahr!
• Ohne Einweisung kann keine Zutrittsberechtigung erteilt werden!

Bringe zu deinem Ersteinweisungstermin folgende Dinge mit:

• die Buchungsbestätigung (Nachweis digital oder ausgedruckt)
• ein (gültiger) Studierendenausweis, eine Personalkarte oder einen Beschäftigtennachweis
• etwas zu trinken (keine Glasflaschen)
• Sportbekleidung und saubere Indoor-Sportschuhe
• ein Handtuch für die Gerätenutzung
• ein Vorhängeschloss für den Spind in der Umkleide

• Prinzipiell ja! Dein Name ist noch einige Zeit im Computer hinterlegt, der Fingerscan muss aber vor Ort neu durchgeführt werden.
• Nach einer längeren Pause stellen wir dir frei, ob du dich noch einmal für eine FITNESS-ERSTWEISUNG einbuchst.  

• Wenn du dich zum ersten Mal im studiFIT anmeldest, musst du einen Termin zur FITNESS-ERSTEINWEISUNG buchen und dann vor Ort den Einweisungstermin einmalig pünktlich wahrnehmen.
• Bei einer FITNESS-VERLÄNGERUNG musst du deine neue Buchung bei uns vor Ort vorzeigen.

• Die Daten werden wenige Tage nach dem Stichtag im Terminal gelöscht.
• Denke immer daran, deine FITNESS-VERLÄNGERUNG bis spätestens zum 15.04./15.10. bei uns vor Ort vorzuzeigen.
• Nach dem 15.4./15.10. muß dein Finger neu eingescannt werden.
• Das gesamte Einlasssystem der studiFITs läuft aus Gründen des persönlichen Datenschutzes offline.

• Ja, unser studiFIT Lührmann ist an den Wochenenden und an allen Feiertagen geöffnet.
• Über Ausnahmen wirst du informiert bzw. über entsprechende Aushänge vor Ort darauf aufmerksam gemacht.

• Bist du im studiFIT VSP angemeldet, kannst du an den Wochenenden und Feiertagen ebenfalls im studiFIT Lührmann trainieren.

• Hier gibt es keine Beschränkung. Ein Training ist zu den Öffnungszeiten möglich.
• Das Verhältnis zwischen Trainingsreiz und notwendiger Regeneration sollte natürlich gewahrt bleiben.

Auch unsere Technik kann einmal nicht funktionieren.

Daher habe immer deine Buchungsbestätigung, einen gültigen Studierendenausweis, eine Personalkarte oder einen Beschäftigtennachweis dabei.

• etwas zu trinken (keine Glasflaschen)
• ein Handtuch für die Gerätenutzung
• ein Vorhängeschloss für den Spind in der Umkleide
• Sportbekleidung und saubere Indoor-Sportschuhe

Bitte hab Verständnis dafür, dass wir dich nicht mit Schuhen trainieren lassen können, die du bereits draußen verwendest.

• Ganz ohne Auflageschutz ist ein Training nicht erlaubt.
• Sprich uns vor Ort an, ob wir dir ein Handtuch ausleihen können.
• Diese stehen jedoch nicht immer zur Verfügung und müssen durch dich innerhalb einer Woche gewaschen wieder abgegeben werden.
• Sollten keine Handtücher vorhanden sein, ist ein Training nicht möglich.

• Du kannst dir dein eigenes Trinken mitbringen.
• Achte aber darauf, dass die mitgebrachten Flaschen nicht aus Glas sind.
• Du kannst deine Getränke auf das Fensterbrett, auf die Spinde, am Tresen oder auf die Stehtische abstellen.

• Du kannst deine Tasche und deine Wertsachen in den Schließfächern der Umkleide verstauen.
• Dafür benötigst du nur ein eigenes Vorhängeschloss.